止咳所用的白萝卜一般选择纯白色的萝卜,洗干净之后直接切成片,切记不要把皮削掉,煮水的时候要先将水烧开之后在放萝卜,水不需要太多,煮十五到二十分钟,最后煮成一碗水就可以了,喝的时候如果不喜欢吃萝卜可以直接把水喝掉。
喝煮萝卜水主要是对于嗓子疼,并且伴有肿胀和咳痰效果较好,但是对于干咳和口干的效果一般。
白萝卜不仅可以食用,也有很好的药用价值,它既可以有止咳的作用,也可以用于着凉引起的感冒,经常吃还可以促进消化和排气,这样配合着药物一起对治疗咳嗽起到不错的辅助作用。
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