吃饱了出现胃痛，应该是胃部疾病，如慢性胃炎等。患者应该到专业医院就诊，完善胃镜等检查，排除是否炎症、溃疡等问题，根据结果对症治疗。

饭后胃疼可以适当在腹部顺时针按摩，帮助胃肠消化，可以缓解胃疼的症状。如果症状比较严重，患者可以尝试服用解痉镇痛药物缓解，如阿托品片、阿司匹林片等。但一定要在医生的指导下服用，不要自行盲目地大剂量服用。

如果患者除了胃痛，还有胃酸的症状，还需要配合抗酸的药物治疗，如铝碳酸镁片等。