吃饱了出现小腹疼痛的现象：

1.可能是进食过多不消化或者容易产气的食物，就可能会引起胃肠蠕动欠佳，导致出现肠胀气、小腹胀疼等。

2.如果吃了过多寒凉、辛辣的食物，也会导致胃肠黏膜刺激，造成胃酸分泌过多，就可能会出现胃部或者小腹痉挛性疼痛。

3.有些患者吃饱了后出现小腹痛可能是饮食不卫生，或者食物中毒而引起的胃肠道症状，有时还会伴有恶心、呕吐、腹泻。

4.如果经常在吃饱饭后出现小腹疼痛，也有可能是溃疡性结肠炎、肠道炎症等引起，还要警惕肠道恶性病变的可能性，需要及时行肠镜检查，明确后进行治疗。