脖子后面的骨头突起来正不正常，需要根据具体疾病决定。

如果是第七颈椎棘突，是颈椎最长的，在偏瘦的患病人群中可能会显得比较凸起。如果没有疼痛的临床症状，而且没有任何的变化，暂时不需要特殊处理，属于正常现象。如果脖子后面的骨头异常凸起，伴有压痛，甚至进行性的肿大，可能是由于骨肿瘤引起，属于不正常现象。

如果脖子后面骨头凸起只是由于软组织肿大导致，比如脂肪瘤、皮脂腺瘤在局部生长，可以向外凸起，误认为是由于骨头的突起导致。触摸的时候质感比较硬，需要明确彩超检查，积极地给予手术切除对症治疗。