三尖瓣是右心房和右心室之间的瓣膜，三尖瓣狭窄的主要危害是右心房内的血液进入右心室比较困难，导致右心房压力升高，上下腔静脉回流受阻，导致静脉压力升高，引起体循环淤血。患者会出现下肢水肿等淤血的症状。

三尖瓣狭窄或患者能否运动，需要根据瓣膜狭窄的程度来确定。如果是轻度的狭窄，患者是可以运动的，一般和正常人差不多。如果是中度以上的狭窄，需要适当控制运动，不能过于剧烈的运动。如果下肢水肿比较明显，还需要低盐饮食。

三尖瓣狭窄的治疗，最有效的方法还是进行球囊扩张或者瓣膜置换，才可以达到比较好的治疗效果。