宝宝发烧的时候手热、脚冰凉，主要是因为宝宝年龄小，神经系统发育不成熟，调节血管收缩和舒张的自主神经功能容易出现紊乱的现象。特别是在高热的时候，双脚的毛细血管痉挛收缩，末梢循环不好，导致脚冰凉。

这时候家长可以用手或热毛巾搓揉宝宝的脚，促进末梢的血液循环，从而改善脚凉的现象。或者用热水帮宝宝泡脚使末梢毛细血管扩张，也能加快脚部的血液循环，使脚慢慢热起来。

另外，要注意多喝热水，如果发热时体温很高建议及时服用退热药退热，预防发生热性惊厥。