单纯收缩性高血压怎么办

单纯收缩压升高也是高血压的一种类型，这种情况需要根据血压的高低来确定治疗方案。如果是高血压1级，可以先采用生活方式的调整来改善，包括饮食方面要低盐、低脂肪饮食、戒烟、限酒，同时还要适当运动，控制体重。

平时要保持心情舒畅，睡眠充足，避免情绪紧张、激动，轻度的高血压通过上述生活方式的调整，多数都可以恢复正常。

如果是高血压2级以上，单纯使用生活方式的调整，可能不能使血压恢复正常，这种情况下可以选择长效的降压药进行控制，包括转换酶抑制剂、钙离子拮抗剂、血管紧张素2受体拮抗剂，都可以选择使用。