有胃炎的人能吃紫苏吗

有胃炎的人是可以吃煮熟的紫苏，具有暖胃散寒和有助于消化的作用。

紫苏性温，可以用于风寒、恶心、呕吐、腹痛等，胃炎主要是和平时的饮食有很大的关系，使用紫苏虽然有很好的疗效，但是也要平时注意自我保健，养成良好的饮食习惯，清淡饮食，食量要有节制，不可暴饮暴食。

另外紫苏还可以治蚊虫叮咬，紫苏不仅可以作为药材，而且还可以煮粥，紫苏有很高的营养价值，有低糖、高纤维、高胡萝卜素，还可以抑制活性氧化，有很好的预防衰老的功效。