有胃炎的人也是能吃肉的，胃炎的患者可以选择吃瘦肉，但是每次不能吃过多，在进食肉类的时候要细嚼慢咽，尽量减轻胃的负担。

因为胃炎的人往往消化能力下降，容易引起消化不良，适当吃一些肉类能补充优质的蛋白、矿物质等多种营养物质，有利于提高机体的免疫力，对胃炎的恢复也有促进的作用。

但是，胃炎患者不能进食对胃黏膜有刺激的食物，包括辣椒、生姜、芥末、白酒、浓茶等。饮食可以多吃一些养胃的食物、多进食维生素高的食物。