怎么自测是否哮喘

哮喘患者的发作一般都有一定规律，喘息发作多与过敏因素有关系。

如果发生咳嗽、喘息，老在夜间或晨起时发生，并且反复发作，或者在叠被子及与化纤面料接触的时候、整理衣柜的时候，或与家里的动物接触的时候，外出赏花，接触某种植物花粉的时候，可以诱发咳嗽、咽痒、胸闷、喘息的症状，这时候就要高度警惕自己是否得了哮喘病。应该去医院做支气管舒张试验，或过敏原测定，确定诊断，接受正规的治疗。

平时避免接触一些引起过敏的物质，可以预防或避免哮喘发作。