水喝多了头晕是怎么回事

水喝多了头晕多考虑可能是水中毒所引起。水中毒通常是指过量饮水，导致机体所摄入的水量和排出的水量严重失衡，致使过多的水分在体内潴留，导致循环的血量增加，进而产生一系列的症状表现。患者除了表现出头晕的症状以外，还可伴有头痛、恶心、视力模糊、嗜睡等症状。严重者甚至可导致呼吸困难、肺水肿、脑疝等。

水中毒的发生往往与人体肾脏的代谢能力以及喝水的速度有关，如果短时间内喝过多的水或者是一次性大量饮水，都容易导致肾脏的代谢能力不足，就容易产生水中毒的现象。

因此，在平时应适度饮水，避免一次性或者是短时间内大量饮水。