睡久了腰痛是什么原因引起的

睡久了出现腰疼的临床症状，可能是床垫的软硬不合适，睡的时间太长等导致腰部肌肉长时间处于紧张、痉挛的状态，导致疼痛的临床症状产生。适当活动或者给予局部热敷等理疗，症状会得到改善。

还可能是睡之前进行了剧烈活动，或者长时间弯腰工作引起腰肌劳损，睡觉时间久了，且睡姿不正确可以导致腰部肌肉紧张、痉挛的状态，产生局部无菌性炎症刺激腰部肌肉，从而出现疼痛的临床症状。

给予适当热敷理疗，局部涂抹酮洛芬凝胶可以进行症状的改善。