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陈皮水可以治便秘吗

发布时间: 2021-04-23播放次数:237
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陈皮水是不可以治疗便秘的。陈皮有疏肝理气、健脾的功效,但是并没有治疗便秘的功效。

因此,在出现便秘症状的时候,喝陈皮水并不能起到明显润肠通便的效果。但是可以应用陈皮配萝卜煮水喝,因为萝卜是凉性的,有消食化痰的作用,可以适当地缓解便秘的症状。

如果出现便秘症状的时候,一定要注意多喝水,多吃一些新鲜的蔬菜水果,也可以适当配合一些促进消化润肠通便的药物。

另外,平时要养成定时排便的习惯,适当运动促进胃肠动力,而且可以在晨起的时候可以喝一杯温的蜂蜜水,有助于润肠通便。

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