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鸡胸肉含有丰富的营养,主要成分是蛋白质和脂肪,同时还含有丰富的铁元素而且很容易被人体吸收,对孩子的生长发育有很重要的作用。
因此对于孩子贫血的恢复有一定的效果,孩子贫血大部分属于缺铁性贫血,想要改善贫血症状需要给孩子多吃富含铁元素的食物。
除了可以吃鸡胸肉,还可以多给孩子吃黑木耳、瘦肉、鸡蛋以及动物肝脏等。同时还要给孩子多吃维生素C丰富的食物,可以促进铁的吸收,改善贫血,程度严重还需要补铁治疗。
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