女性在怀孕37周出现假宫缩频繁的原因，是胎儿生长发育增大导致腹部肌肉过紧。另外，也可能是由于女性走路、站立时间较长，导致腹部坠胀引起下腹疼痛，就会导致宫缩频繁的情况发生。

女性发生假宫缩频繁的时候，也要注意适当左侧卧位，呼吸新鲜空气，多数在10分钟到半小时左右的时间内就会得到缓解。

如果假宫缩比较频繁，导致女性下腹疼痛持续时间较久，也有可能会出现胎儿缺氧的情况，需要及时关注胎动以及听诊胎心，对症处理。