脚踝骨折多久可以下蹲需要根据患者的实际恢复情况来决定，大多数患者可以在两个月左右练习下蹲。

脚踝骨折后练习下蹲动作一定要把握好时机，如果过早练习下蹲，有可能会影响骨折的愈合，甚至引起骨折的错位，所以在早期最好还是严格的制动，这样对于骨折的恢复非常有帮助。

但是如果练习下蹲的时间过晚，会导致骨折愈合后踝关节出现僵硬、活动受限，这是由于韧带粘连所引起，建议患者可以在骨折后两个月左右，通过影像学检查来判断愈合的程度，如果已经基本愈合，则可以在康复科医生的指导下进行下蹲练习。