可以用盐泡脚吗

可以的，盐水泡脚好处比较多，中医讲“人老先老脚，树老先老根”。所以脚非常重要，首先把脚保护的暖一点，即使脚暖和了全身就暖和了，而且不生病。

盐是钠离子，经过热水浸泡以后，可以起到温通的作用，而且能够加速人体的血液循环，可以温暖全身，增加血流量。同时，盐具有消炎的作用，好多人的脚部皮肤比较粗糙，干的裂口，盐水泡脚可以加强血液循环，有活血化瘀、活血通络的作用，可以使脚变得光滑。

另外晚上经常泡脚，有助于睡眠，可以安神补气。盐水泡脚不宜每天进行，如果血压高的人，因为盐是钠离子，有部分人被人体吸收后会引起血压加重的情况，使血压升高。所以不是每天泡脚，可以一周泡一次或者一个月泡2到3次。