宝宝积食不想吃饭解决的办法：

1.要进食清淡、易消化食物，以免油腻厚重不易消化，不要强迫孩子进食。可以吃点健脾开胃的药物，调理一下消化功能。

2.注意适当多运动，可以以肚脐为中心，顺时针按摩，每次10分钟，每天3~4次。也可以揉板门、揉中脘，或者足三里、天枢等穴位按摩，可以缓解孩子积食的症状。

3.喂食进食量一次不宜过大，宝宝胃肠容纳能力差，一次进食过多会增加胃肠负担，在胃肠内积滞，久之不想吃饭。

如果一直没有改善，建议到医院就诊查明原因对症治疗，必要的时候查一下微量元素。