中暑的治疗，首先迅速将中暑者移至凉快通风处，脱去或松开衣服，使患者平卧休息。体温升高者给予物理降温，冰水或酒精擦拭，按摩四肢躯干，直至皮肤发红，以促使血液循环将体内热量带到体表散出。

必要时可在额头、腋窝、腹股沟处放置冰袋。可以给患者喝一些凉水，或者喝加入食盐的凉开水或者口服藿香正气口服液。

如果病人昏迷不醒，可掐病人的人中穴和虎口等促使病人苏醒，必要时可以做心肺复苏，出现呕吐的患者将患者头部偏向一侧，以免呕吐物呛入气管引起窒息死亡。