老爱睡觉一般不建议喝安神补脑液。因为安神补脑液属于助眠安神类药物，主要适用于平时睡眠时间过短、失眠以及多梦、易醒等诸多睡眠质量不好症状。

老爱睡觉属于睡眠过多或者嗜睡的范畴，此时不建议喝安神补脑液，容易导致睡眠时间延长，加重上述不适症状。

应该查找具体病因，例如高脂血症、贫血、营养不良、糖尿病或者高血压病等，要根据具体病因，实施对症的调理或者治疗，帮助改善症状，恢复正常的睡眠结构。