对于宫外孕的女性，如果在手术后28天沾冷水、吃零食，往往可能没有太大的危害。这是因为在手术后28天，女性的身体基本上已经完全的恢复。

所以这个时候无论是沾冷水还是吃零食，都不会影响到身体的健康，所以就可能没有什么危害。很多女性在手术后半个月左右，基本上身体都能够恢复。

所以在手术后28天，如果女性需要沾冷水或者是想要吃零食，其实可以正常进行。只是建议女性沾冷水后要注意保暖，避免出现受凉感冒而已，这样有利于手术后的恢复。