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闭经患者如果是正常年龄有闭经的症状的,是可以通过食疗来进行调理的。
闭经的原因一般是女性内分泌失调、气血亏虚或是气滞血瘀等引起的,可以通过咨询专业中医,如果症状轻微,也可以通过食疗来进行调理。一般当归、枸杞、红枣、黄芪、香附等都有活血调经,促进气血运行的功效,可以用这些来炖乳鸽、乌鸡等进行食补。
平时可以多喝豆浆、红豆汤等豆制品,蜂蜜等也可以补充雌激素,平时一定要有规律的生活、作息时间,多运动,增强体质。
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