孕妇睡前饿了能忍着吗

孕妇饥饿感比较明显的时候，最好是吃东西，即使在临睡前也不要强忍着。

饥饿时血糖会降低，对胎儿的发育不利，可以适当吃食物缓解饥饿，比如苏打饼干、热牛奶都可以缓解不适感，而且还不会引起血糖明显升高。并且处于饥饿状态下，入睡也会影响孕妇睡眠质量，起夜时还会出现低血糖情况，不要担心身体发胖而不吃东西，可以适当加餐。

另外，也要注意监测血糖变化，避免饮食不当造成血糖升高，最好多吃既能解饿又不会增加负担的食物。