月经前出现乳房胀痛的现象，如果乳房没有明显硬结，多是由于经期雌、孕激素水平发生变化有关。可以使用温毛巾乳房局部温敷，促进乳腺周围血液循环，从而缓解乳房胀痛不适。

同时，女性在月经期间也要佩戴宽松、透气的纯棉胸罩，以免导致乳房挤压引起胀痛现象。

如果女性月经前乳房胀痛症状明显，同时触摸局部有硬结等，有可能是乳腺增生性疼痛。所以遵医嘱服用清热解毒、软结散结的乳癖消片进行治疗。同时加强自我护理，避免紧张、焦虑，以免加重不适症状。