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内分泌失调导致失眠怎么办

发布时间: 2021-02-22播放次数:75
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内分泌失调导致的失眠,一般有两种情况:

一、患者发生了弥漫性甲状腺肿伴甲状腺功能亢进症,由于甲状腺激素合成增多,患者容易出现失眠、焦虑、心慌、怕热,这是由于甲状腺激素过多所导致的,这时应该对患者进行正规的治疗。甲亢目前的正规治疗包括:药物治疗、核素碘-131治疗、甲状腺的手术治疗。经过正规治疗以后,由这种内分泌失调导致的失眠很快可以得到缓解。

二、另外一种内分泌失调导致的失眠,一般是指机体处于亚健康状态,是由于患者压力大、睡眠不好所导致。这个时候患者就应该调整好心态。同时晚上睡觉前可以少量地喝一点牛奶,有助于睡眠。保持良好的心态,生活有规律,戒烟、戒酒。不要熬夜,这样有助于失眠的恢复。如果长时间这种亚健康状态都得不到缓解,持续失眠,可以用抗焦虑的药物来缓解症状。

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