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熬夜失眠会导致内分泌失调吗

发布时间: 2020-06-23播放次数:5
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熬夜、失眠是有可能会导致内分泌失调的。

熬夜、失眠导致睡眠质量不佳,正常的生物钟节律被打乱,而正常情况下,这段时间是身体各器官休养的重要时间,如果只是偶尔一两次的熬夜失眠,对身体的影响可能相对比较小。但如果这个习惯持续时间比较长,极易导致身体出现内分泌失调,引发一系列问题。

女性常常表现为月经失调,甚至不孕;而男性则通常表现为性欲减退,此外,还可出现皮肤暗沉、色斑、脱发、内分泌失调,通常还会引起患者出现身体肥胖,所以平时养成一个良好的睡眠习惯是十分重要的。

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