脸上被打的瘀青可通过以下方式帮助消掉：

1.在刚被打过之后，可采取局部冷敷或者是冰敷的方式进行改善，以免皮下血肿或者是破损的毛细血管出现加重，否则容易使瘀青范围变大。

2.在受伤24小时之后，通常出血能够停止，此时会发现皮下炎症以及水肿，瘀青情况会达到高峰，建议可选择局部热敷，能够帮助血液循环加快，促进脸上皮下血液快速吸收，更有助于瘀青消除。

3.对于情况比较严重的，还可以在医生指导下使用外涂药膏促进消肿。如果有伤口，还需要做好抗感染的处理工作。