高血压和遗传因素、环境因素、生活习惯等都有关系。

遗传方面：如果父母患有高血压，子女发生高血压的几率会明显增加。

环境方面：如果长期处于精神紧张的环境中，或者是强烈的噪音刺激强光刺激的环境下，都容易患高血压。

饮食生活方面：高钠饮食的人、长期吸烟酗酒的人，患高血压的几率都容易增加。

所以，高血压的患者应该低盐、低脂饮食，戒烟、戒酒，避免过度的劳累、情绪激动、紧张等因素，控制体重，监测血压。如果确诊了高血压，通过生活方式的调理不能控制好血压，应该服用降压药物。