神经衰弱能吃花生吗

神经衰弱患者一般可以吃花生。因为花生当中含有较多的胆固醇，以及卵磷脂成分，对于人体的智力、记忆，以及发挥大脑思维有较好的作用，可在一定程度上缓解脑部疲劳。对于神经衰弱的缓解，可起到一定的帮助作用。

另外，花生当中含有尼克酸、核黄素，以及硫胺素等较多的维生素成分，可在一定程度上增强脑细胞的活性，增强记忆。所以神经衰弱患者可以吃些花生，不会对神经衰弱疾病造成不利影响。

除此以外，患者应注意规律作息，保证睡眠充足，同时应注意调节情绪，保持心情愉悦。