脖子后面突然特别疼，可以仰靠或应用颈托来休息缓解，避免低头或伏案工作。可以对疼痛部位贴膏药或热敷缓解疼痛，必要时服用非甾体止痛药止痛。

突然间疼痛可能是过度扭头，或用力过大造成的颈部肌肉韧带拉伤。应当进行制动休息，减少颈部的活动，给予局部的理疗缓解。

另外，还可能见于颈部神经受压引起，与颈椎的曲度变化及椎间盘突出有关，在完善颈部X线光片或核磁共振检查后，可以给予封闭药物治疗。对于压迫严重的可以采取牵引、按摩、理疗，而严重不能缓解的则需要手术治疗。