牙齿一吃东西就塞牙缝一般可以选择牙齿贴片，也可以通过补牙的方式改善，可以减少塞牙缝的症状。

牙齿贴片相对比较简单，主要是粘贴在牙齿的表面，对牙齿起到装饰的作用，可以改善牙缝过大或者牙齿发黄的症状，避免出现食物塞牙的现象。如果牙缝比较大，也可以选择树脂材料补牙，可以改善牙齿局部残缺的症状，材料比较坚固，而且维持的时间也比较长，可以减少口腔疾病。

在做完牙齿治疗后，一定要注意多吃柔软的食物，同时还要早晚刷牙，饭后用温水漱口。