痛经引起胃肠道痉挛怎么办

痛经引起胃肠道痉挛，可以多喝一些热水来帮助缓解，很多人会比较快速得到缓解。一定要严格注意保暖，注意不能接触冷的东西，更不可以吃冷食，因为冷刺激会加重平滑肌的痉挛、疼痛。

有胃肠道痉挛的症状出现，一定要严格注意饮食结构和饮食量，可以适当多吃一些比较容易消化的流质食物，避免吃生冷、刺激性、油腻、不容易消化的食物。

症状严重的患者需要就诊，也可以吃一些帮助消化和保护胃肠道黏膜的药物。