体寒引起痛经应该怎么办

关于体寒引起痛经应该怎么办的问题。

寒凝胞宫证也称寒滞血淤导致痛经。 临床表现：月经周期延后，经量减少，经色紫黯有块，经行涩滞不爽，或经来骤止，继而闭经，或经行小腹绞痛，得热痛缓，肢冷畏寒，面青唇黯；或见产时胞衣不下，产后小腹冷病，恶露当下不下，或虽下甚少，小腹内结块，疼痛拒按；或癥瘕出血，或宫寒不孕。舌质淡，告薄白而润，脉沉紧或沉迟。 保暖，不吃生冷食物 治法：温经散寒、活血化瘀。

方剂：温经汤加减。暖宫丸或汤。常用中药：当归、川芎、白芍、莪术、艾叶、党参、桂枝、甘草等

推荐食疗方:当归生姜羊肉汤。