视疲劳通过若干小时对眼睛彻底放松就可以恢复，必要时可以到视光门诊进行检查。

视疲劳指的是患者在看东西的时候，发生的一种眼部疲劳的症状，主要包括眼胀、眼痛、头痛等。视疲劳多是由于长期近距离工作，或者双眼视功能障碍导致。如果由于长期近距离工作引起的视疲劳，一般通过适当休息，进行局部眼周围按摩、眺望远方等方式，在几个小时内能缓解视疲劳的症状。

如果是由于视功能障碍引起，单纯地休息可能效果不会很明显。患者要到视光门诊进行视功能检查，再通过一些训练方法来训练视功能，从而实现视疲劳恢复的目的，时间大概需要一个月到半年。