经常熬夜会导致头晕，因为长期熬夜会导致脑部的神经过于紧张，长此以往容易引起植物神经功能紊乱，就会使患者出现头晕等症状。

此外，长期熬夜有可能会导致睡眠质量不佳或者是失眠，失眠比较严重时也会导致头晕。

因此无论是年轻人还是老年人，在日常都应避免熬夜，应当规律地休息，早睡早起，在白天也不要睡觉过多。

如果已经出现了头晕的症状，可以通过使用一些能够营养神经的药物、止晕的药物等进行综合治疗，经过有效的治疗，大多数的头晕都可治愈，不会对身体造成太大的影响。