游泳后肩臂疼痛是什么原因

游泳以后出现肩臂酸痛，有可能与以下因素有关：

1.可能在游泳的时候热身不够充分，会导致遇到冷水受凉，会引起肩膀酸痛的症状。

2.有可能在游泳的过程中用力不当，或者用力过猛，导致肌肉拉伤或者肌肉劳损，会引起肩膀酸痛的症状。

3.有可能游泳的过程中姿势不正确导致肌肉劳损。

4.颈椎病、肩周炎、骨性关节炎，在进行游泳的时候，如果受凉或者是运动量过大，劳累都可能会导致病情的发作。

建议在游泳的时候一定要做好热身的动作，一定要选择合适的水温，游泳的时候动作幅度不宜过大，运动时间不宜过长注意防寒、保暖。