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风寒感冒是因为受凉吹风,寒邪入侵而引起的感冒,秋冬季节会比较多。风寒感冒的患者饮食方面,一定要注意不能吃生冷以及辛辣刺激的食物,同时也不能吃太过于油腻荤腥、太甜太咸的食物,因为这些食物都会引起咳嗽、咳痰加重,加重痰湿的情况,不利于病情的恢复,风寒感冒的患者也要避免烟酒。
风寒感冒的患者要避免过度劳累,注意保暖,吃一些清淡容易消化的食物,多喝水,可以吃一些新鲜的水果和蔬菜。泡脚发汗都有利于疾病的康复,一般风寒感冒症状,会在一周内缓解。
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