腰椎摔伤了需要根据腰椎摔伤的程度，分别采取非手术的治疗方法，以及手术的治疗方法等。非手术的治疗方法包括绝对卧床休息、药物疗法、物理治疗以及功能锻炼等。

1.腰椎摔伤了，若仅仅是局部的软组织损伤，在早期的24小时之内对局部进行冷敷。同时要卧床休息，避免腰背部的负重以及受力等。疼痛比较明显的可口服镇痛药物。

2.腰椎摔伤了，若造成腰椎轻微的压缩性骨折，一般需要绝对卧床休息2个月。同时2个月后，可在支具保护下下床活动，进行功能锻炼。

3.腰椎摔伤了，若程度比较严重，造成腰椎明显的压缩性骨折，其压缩程度超过整个椎体高度的1/3，或者是存在脊髓以及神经压迫，需要行手术的方法进行治疗。