监测排卵有几种方法：

1.最方便可行的方法，是女性通过晨起测量基础体温了解是否有排卵。如果基础体温是双相型说明有排卵，具体的操作方法是女性在睡前把体温表甩到基础状态，并且放在早上起来伸手可拿到的地方，早上睁开眼睛不说话、不运动，直接测体温，得到的体温记录下来。如果从月经中期测量的体温上升0.3~0.5℃，并且持续10天以上说明有排卵。

2.通过超声监测卵泡的发育，如果超声发现卵泡发育到18mm以上并且破裂，提示排卵。

3.月经后半期抽血化验孕酮水平，如果孕酮值大于10ng/ml提示有排卵。

4.女性也可以在月经周期的中期，通过排卵试纸初步估测是否有排卵，或者是通过抽血化验促黄体生成素、促卵泡生成素和雌二醇评估是否有排卵。