骨质疏松的最佳治疗方法为药物治疗、加强运动、合理膳食、预防摔倒。

患者可服用降钙素抑制骨的吸收，服用类固醇促进骨的形成，并配合适量补充钙剂和维生素D，可有效减少骨质疏松造成的骨折。适量的加强运动锻炼，促进骨量的维持，减少骨量的丢失，控制骨质疏松病情程度的发展。但要避免运动过度，过度的运动可能会造成骨量丢失加快，不利于缓解骨质疏松。患者应注意合理膳食，保证充足的营养，尤其应适当吃富含钙元素、维生素D以及蛋白质的饮食。

此外，在平时应注意避免意外，预防摔倒引发骨折。