怀孕后两侧肋骨疼的处理办法，要根据导致疼痛的原因来决定。

1.如果是因为孕妇到了孕中后期，胎儿生长迅速，子宫膨大过快，压迫到构成胸廓的肋骨，特别是第11、12对肋骨容易受到挤压，怀双胞胎或者多胞胎的孕妇这种症状尤其明显。这时的孕妇没有什么特别好的办法，只能尽可能采取坐姿或者半躺着的睡姿，让子宫尽可能远离肋骨，减轻疼痛。

2.如果是因为肋骨炎导致的肋骨疼痛，轻度的肋骨炎建议不采取治疗，孕妇多喝水、勤排尿，通过自身代谢排出炎症介质，缓解炎症刺激。炎症比较严重的，就需要到正规医院去进行专业治疗。