女性睡觉打鼾的原因有很多种，常见的是肥胖引起的，因为肥胖以后会造成气道变得狭窄，使气流不通畅引起打鼾，这种情况主要是减肥，通过低脂、低盐饮食，适当运动都可改善症状。

还有扁桃体肥大、鼻窦炎、鼻息肉等鼻腔疾病，阻塞呼吸道引起通气困难造成打鼾，如果严重一般需要通过手术方式扩大通气道来改善症状。

还有一种情况是不正常的颜面骨骼发育引起打鼾，如果症状严重的需要戴呼吸机缓解。另外也有可能是过度劳累、精神压力过大、不良的饮食习惯导致的。