做完清宫手术后，需要多吃些含蛋白质和维生素比较多的食物，同时需要多吃些含铁元素比较多的食物，有助于促使身体尽快恢复。

比如，可以多吃些蛋类、鸡汤、鱼汤、鸡肉、瘦肉等含蛋白质比较丰富的食物，以及猪肝、鸡肝、红枣等含铁比较多的食物。还需要多吃些新鲜蔬菜和水果，补充维生素和各种微量元素等。

注意休息，避免劳累和熬夜，一般最少需要在家休养1周才可以上班。休息期间，尽量避免接触冷水等。