早上起来胃胀不舒服，考虑由以下几种原因所导致：

1.与饮食有关，如果前一天晚上吃了过多的肉类和容易产气的食物，比如豆制品、豆类、碳酸饮料，或者辛辣、刺激的食物，会导致胃胀。

2.消化不良，如本身存在有消化不良时，因为胃动力不足、胃蠕动过慢，前一天晚上摄入食物后，不能及时消化，食物滞留在胃中发酵，产生大量的气体，导致腹部胀气不舒服。

3.慢性胃炎、胃溃疡的患者，也会表现为腹胀、食欲下降、恶心等不适的症状。

建议及时到医院的消化内科做胃镜检查，确诊病因，并对症治疗。