口腔溃疡是可以吃鸡肉的，还可以适量地食用鱼、肉等荤菜，肉类通常含有丰富的蛋白质，可以增加自身免疫力，是有利于病情恢复的。多吃新鲜的蔬菜和水果，尤其是富含维生素C的食物，比如西红柿、西兰花、橙子、猕猴桃等，对加速溃疡面的愈合有很好的效果。

需注意触碰口腔溃疡的创面会出现比较剧烈的疼痛，日常饮食方面不要吃一些辛辣、刺激性的食物，避免加重口腔溃疡。

如果疼痛剧烈，建议使用溃疡贴或者喷雾，加速溃疡面的愈合，避免给生活和工作带来麻烦。