总是想大便，可能是肠易激综合征、肠道感染、食物刺激等原因引起。

肠易激综合征往往是由于精神焦虑、抑郁，造成支配胃肠的神经发生紊乱，而诱发此病，造成肠道蠕动亢进，大便次数增多，总是想排大便。肠道受到细菌或者病毒感染后，致病菌会释放出大量的毒素，对肠道黏膜造成刺激，引起肠道蠕动加快，也会引起大便次数增多，总是想排便。

进食了某些刺激性的食物，例如大量的辣椒、大量地喝酒，会对肠道造成刺激，也会导致肠道蠕动亢进，排便次数多、里急后重，总想排大便。