儿童免疫力低可以吃什么

儿童免疫力低时，饮食上可以吃营养丰富的食物：

首先，要多吃新鲜的水果。尤其是当季水果，含有丰富的营养元素，比如微量元素、维生素等，可以更好地补充身体所需，并提高免疫力。

其次，要确保营养摄入均衡。比如要吃肉类以及优质蛋白食物，主要包括牛肉、猪肉、鸡肉或者绿色蔬菜等。一定不要让孩子养成挑食、偏食的习惯，避免营养不均衡，否则也会影响到免疫力。

另外，还要让孩子适当摄入奶制品。奶制品中含有多种营养元素，可以提供营养，也可以确保身体能量的摄入，有助于提升免疫力。