如何缓解坐骨神经痛的低落情绪

坐骨神经痛是一种比较常见的疾病，患者会出现坐骨神经通路范围以及附近疼痛的症状。

患者最主要的症状就是疼痛，要想缓解低落的情绪，首先就得积极的进行治疗，可以通过药物治疗、理疗、中医治疗、手术治疗，当治疗有效果的时候就缓解症状，从而也会减轻低落情绪。

除此之外，患者患病期间也可以通过调整饮食来帮助恢复，多吃一些富含有深度和纤维素的食物，还有可以通过转移注意力来缓解情绪低落，比如做一些自己喜欢的事情或者是听音乐、看书等。