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食疗在一定程度上可以缓解坐骨神经痛。坐骨神经痛患者需要多吃容易消化的,且有营养的食物,比如多吃新鲜的蔬菜以及水果,不要吃油腻、辛辣食物,避免出现便秘问题。
患者还需要注意多吃高蛋白的食物,比如羊肉、牛肉等,还可以吃一些海藻类食物,这些食物可以缓解坐骨神经痛。在坐骨神经痛发作期间,患者特别注意不能吃辣椒,辛辣食物会导致疼痛加重。
在治疗坐骨神经痛期间,还要注意不能抽烟、喝酒,保持良好的心态,多休息,不要熬夜。
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