子宫脱垂是否会自己恢复是有个体差异的，如果是产后由于产伤或产后营养不良、过早参加体力劳动，而出现的轻度子宫脱垂。经过正规的饮食调理、药物调理、物理治疗和功能锻炼，可能会自己恢复。

如果子宫脱垂比较严重或者是由于激素水平低下、衰老等原因导致的子宫脱垂，就很难自己恢复。子宫脱垂是由于产伤、衰老、慢性咳嗽等疾病、营养不良等因素，导致的盆底肌肉群、筋膜及韧带松弛，使子宫的位置发生移位，严重的可能会脱出阴道。

子宫脱垂分为三度，一度子宫脱垂宫颈外口未达到或达到处女膜边缘。二度子宫脱垂部分宫颈脱出阴道口，严重的宫体已经部分脱出于阴道口。三度子宫脱垂子宫体已经全部脱出于阴道口外。一度子宫脱垂经过正规的治疗可能会自然恢复，二度以上的子宫脱垂需要进行手术治疗。